メンタルン 1週間

メンタルンを飲み始めて1週間

 

夜寝る前に飲むようになってから1週間。

 

寝つきが前のように良くなり、朝起きるのが少しは楽になってきた気がします。

 

メンタルン

 

 

まだ寝起きはボーッとするので、朝ごはんを作る時に手間取ってしまうけど

 

夜寝れなくてモンモンとして朝を迎えたり
目をつぶってうとうとしたと思ったらアラームが鳴ってしまった・・・という絶望感はかなり減ったように思えます。

 

 

前は寝れたと思っても夜中になぜか目を覚ましてしまうことも多く、
そのまま朝まで眠れない・・・ということがありました。

 

一応この1週間はそんなことはないのでメンタルンのおかげかな?と思っています!

 

 

 

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